冬至過節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有「冬至大如年」之說。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為「冬節」，官府要舉行祝賀儀式稱為「賀冬」，例行放假。
不宜出遠門
冬至是一年最冷的一天，這麼冷的天氣當然還是呆在家裡舒服。民間有冬至吃餃子的習俗，俗稱「按耳朵」
儘量避免出門
這一天屬于日短夜長之日，陰氣、寒氣極重。身子弱的這天儘量避免帶紅繩、鈴鐺、風鈴等招鬼物，儘量避免出門。
忌諱掃地
一般人們都會在冬至前一天清掃屋內，稱為「掃隔年地」
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