我身邊有很多A型血的朋友，通過觀察發現，在這些朋友的身上大致有以下這幾個特點。

今天就來給大家說說A型血都是些什麼樣的人，特別準！

A型血的人：很重感情

他們通常不會主動和別人套近乎，但是只要是心裡真心認定的朋友，都會真誠地對待。

無私地付出，並且付出的遠遠多于得到的。

有時會感覺活得很累，因為總是把感情放在第一位。

很多時候寧願自己受傷害，也捨不得放棄心裡那個人。

朋友的好，他們會默默記在心裡。

但是萬一喜歡的人轉身離開，A型血的人會難過，卻絕對不會開口挽留。

即便過了很長的時間以後，很努力地想要忘記，但是內心卻從未真正放下過。

02

A型血的人：獨立堅強

對于決定要做的事，對于心裡的夢想，A型血的人會努力地去追求，不會輕言放棄。

這個群體的人非常獨立，認為人這一輩子，最大的靠山其實是自己。

生活中的風雨到處都在，但是只要足夠地努力堅強，就不會被生活所打敗。

一旦碰到困難了，首先是咬牙堅持。

不敢說累，因為沒人慣著；不敢偷懶，因為沒人養著。

他們會自己做自己的擺渡人，但是表面堅強，嘴巴硬，內心就很容易受到傷害。

甚至在不開心的時候也會故意隱藏自己，總是想把自己裝得更獨立更堅強。

這，就是大部分A型血人的特點。

如果你身邊有A型血的人，請好好珍惜吧。

這樣為人坦率，以誠待人的朋友，值得深交。

如果你也認同感的觀點，請點個贊和在看吧！

難道血型不同，壽命真的會受到影響嗎？

03

血型真的能決定壽命？

美國曾針對800多人進行了一項調研，研究關于血型和壽命之間的關係。

最後得到的結果是，在A、B、O、AB這4種血型中，壽命確實會有所不同。

我們就來看一下這四大血型的壽命是怎樣的？

四大血型排行榜，B型血平均年齡77歲，排在第2位，第1名是哪個？

第4名， A型血

A型血的人因為自我內耗比較嚴重，更容易神情抑鬱，出現脾胃肝臟方面的疾病，壽命也會受到影響。

A型血是四大血型當中壽命最短的大概在62歲左右， A型血的人平時一定要控制好自己的情緒，

學會釋放負能量，多注意養護脾胃，盡量少吃高脂肪，高熱量食物多以五穀雜糧為主。

第3名，AB型血

AB型血是最新發現的血型，目前只佔全球總人數的9%左右， AB型血結合了a型血和B型血的優點和缺點。

這種血型的人往往比較矛盾，性格又比較自我，更容易患上精神方面的疾病，

另外這種人自我內耗也比較嚴重，脾胃功能不算太好，這類血型的人肥胖率也比較高，

壽命也受到一定影響，平均壽命在70歲左右。

第2名， B型血

B型血的人，因為平時善于與人交流，情緒比較開朗樂觀，

壽命相對來說比較長，再加上這類人的心態也比較好。

這類人的平均壽命大概在77歲左右，排在了第2位，這個壽命相對來說還是比較長的。

第1名，O型血

被稱為萬能血型的O型血，果然不負眾望，摘得桂冠， 

O型血也是所有血型當中壽命最長的平均年齡是87歲。

O型血是最古老的血型，屬于狩獵型血型， O型血的人適應能力，

抵抗力都比較強，腸胃功能比較發達，平時可以多吃肉，提高自身身體素質。

不過O型血的人要注意控制好體重，在平時盡量少吃碳水，多補充蛋白質。

科學家得到的結果，O型血的人最容易長壽。

別急著高興，血型不見得能「決定」壽命。

在《ELIFE》雜誌上發表的一項涉及510萬人的研究，推翻了這一說法。

在這項研究中，分析了510萬人，並且根據他們的血型和健康數據進行分析，

得到的結果是，大約有49種疾病和人體內的血型相關，而O型血的人，

發生出血障礙、妊娠高血壓、腸感染的風險是比較高的。

換句話來說，不管是哪一種血型，其實都存在部分疾病高風險。O型血的人不見得就能因此長壽。

04

血型和疾病風險也有聯繫？

確有其事！

由于不同血型之間的區別，主要是紅細胞上的抗體和抗原不同，

這也會影響血型不同，人們的患病風險出現一定的差異。

例如，A型血的人，往往血液比較粘稠，發生血栓，心腦血管疾病的風險會比較高，

相比于其他血型，會更容易出現腦梗塞、偏頭痛等問題，威脅人們的健康。

而B型血的人往往腸胃比較好，在消化方面能表現出不少優勢。

可是，如果B型血的人，也有研究發現，會有更高的消化道細菌感染的風險，容易出現痢疾、腹瀉等問題。

而AB型血，兼備這兩種血型的特點，可能因為人體內的B抗原，

對植物性食物的消化能力比較強，但是也比較容易出現脂肪堆積、

肥胖等問題，其實受到A抗原的影響，也可能出現胃酸分泌少，容易發生消化不良。

O型血算是比較特別的一種，既沒有A抗原也沒有B抗原。這類人免疫力比較強，

相比之下出現疾病的風險也會比較低。但是受到血型的影響，胰島素分泌水平可能比較低，會有更高的糖尿病風險。

這些都是基于血型本身進行的研究，可以作為每個血型針對性預防疾病的指南。

但並不意味著，你是某一種血型，就一定會出現這種疾病，只是患病風險比較高而已。

其實，關于血型和壽命、患病風險之間的研究，大多只能作為一種參考項目。

能夠影響人們壽命的因素非常多，血型、生活環境、生活習慣、飲食結構、

基因遺傳甚至，當你經常性的接觸某一些事物的時候，也可能會有影響自己的健康狀況，

從而對壽命產生影響。人們可以將「血型長壽論」、「血型患病論」作為一種參考的養生建議。

05

想要獲得長壽，

做好4件尋常事更重要

1、睡個飽覺，身體更能得到充分的休息

對人體而言，優質的睡眠能夠促進身體內的代謝、循環，

儘快的排出人體內的代謝廢物，幫助修復人體內受傷的細胞。

2、保證健康的飲食結構

一個營養均衡，葷素搭配合理的飲食結構，能夠為人體提供足夠的營養。

比如中老年人要有意識的減少脂肪、糖分、鹽分的攝入，這樣能夠起到預防慢性病、肥胖等疾病的好處。

3、重視運動鍛煉帶來的好處

相比于長期久坐不動、缺乏鍛煉的人，堅持鍛煉身體的人，往往會更容易獲得健康。

因為在鍛煉的時候，人體內的血液循環得到促進，代謝速度也有所加快。

對骨骼來說，適當的運動也能鍛煉骨骼，增強體質，對長壽更有幫助。

4、重視體檢

通過每年的常規體檢，能夠發現身體內存在的疾病或者隱藏的疾病風險。

在察覺到疾病風險後，及時採取相應的治療措施。身體存在的慢性病少了，對壽命的影響也會更小。

對人體而言，能夠影響壽命的因素有很多，血型只是其中影響非常小的一點。

雖然有研究發現O型血的人長壽的機率更高，但這隻能作為參考因素。

想要獲得健康的身體，更加長壽，還是要從生活中的細節做起。

假如你能做到這4件尋常的事，對自己的健康也會更有好處。