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102歲長壽阿嬤,被阿公寵一輩子沒做過家務,愛吃「三樣東西」或成長壽關鍵!今身體硬朗是全家人的「活寶」
2022/11/24
2022/11/24

「我怎麼活這麼大年紀啊,這不是給兒女添麻煩嗎?年紀大了,沒有能力了,光等著兒女伺候了,真是沒用了,這得活到什麼時候啊?」今年102歲的趙翟氏坐在一棵490年樹齡的古樹下,一邊曬著太陽,一邊對我們說。

只要是天氣晴好,百歲老人趙翟氏每天都會出來遛彎,來到離她的房子不足6米遠的古樹旁邊坐坐,與前來觀賞古樹的游人聊聊天,或者與村里的老人拉會呱,看看村子里的風景,這是她老人家一天的日常。

102歲的趙翟氏奶奶

趙翟氏,生于1921年9月15日,是山東省日照市五蓮縣戶部鄉楊家峪村人。

楊家峪村位于五蓮縣城東南部約19公里處,村子里有一棵490年樹齡的小葉樸樹,當地人稱為「疤麻子樹」,遠近聞名。 據村民傳說,這棵「疤麻子樹」,與清朝宰相「劉羅鍋」劉墉有些關系,當年劉墉童年時期,曾在這棵樹下讀書成長,后來成為一代名相。

這棵有些傳奇色彩的「疤麻子樹」,就生長在百歲老人趙翟氏家東側的山坡之上,離她家的房子不足6米遠。

百歲老人趙翟氏坐在石頭台階上曬太陽

初冬時節,天空湛藍,陽光普照。我們「百歲老人尋訪小組」一行兩人,從日照市區出發,驅車50多公里,來到了五蓮縣戶部鄉楊家峪村,前往拜訪百歲老人趙翟氏。

與我們想象的山區羊腸小道不一樣,通往這個山村的公路都是新修的柏油路,家家戶戶門口都是水泥鋪成的地面,干凈而整潔。

村子里可以看到三三兩兩的老人在墻根下曬太陽,小貓、小狗互相追逐嬉鬧,雞、鴨、鵝在山上悠閑地打野覓食,鳥兒在天空自由飛翔,好一派田園風光。

趙金美和百歲母親趙翟氏聊天

「你看坐了‘疤麻子樹’下邊台階上曬太陽的那個老人就是俺娘。她天天坐那個地方,有時候還爬了上去,上東邊去找那個鄰居老太太玩,不讓她爬那麼高,她非爬,管不了啊。」一見面,百歲老人的女兒趙金美就領著我們去看老人。

轉過墻角,我們看到百歲老人趙翟氏坐在古樹下的石頭台階上,她直接坐在石頭上,連個墊子也不墊。我們很疑惑,這樣直接坐在冰涼的石頭上,老人不冷嗎?趙金美說,之前給母親準備了個墊子,好讓她坐著,但是被她扔掉了,母親不怕冷,無論冬天還是夏天,都是直接坐在地上。

百歲老人趙翟氏(中)和兒媳林瑞香(左一)女兒趙金美(右一)

「娘啊,這兩個年幼的來看你,想問問你有什麼長壽秘訣啊?你快傳授一下。人家大老遠的跑來不容易。」趙金美對著坐在石頭台階上的百歲母親說。

「來,來,來,坐著耍耍吧,曬曬日頭,今天天真好啊。」趙翟氏遠遠地看著我們過來,招呼我們一起坐下聊天。

她說: 「我也不愿意活這麼大年紀,怎麼一直活啊?什麼時候是個頭啊?活這麼大年紀,讓人笑話啊,什麼也不能干了,給兒女添負擔啊!」百歲老人趙翟氏的一席話,讓圍觀的村民笑個不停。

百歲老人趙翟氏的手

百歲老人的女兒趙金美介紹,經常有來參觀「疤麻子樹」的游客和母親合影,拍照。每當知道母親一百多歲的時候,游客都會要求和她合影,母親從來也不拒絕,但是嘴里一直說:「別照了,別照了,浪費電啊。年紀大了,老臉咔嚓的,讓人笑話啊,哪有活這麼大年紀的。」

如今,102歲的老人趙翟氏,與旁邊490年樹齡的「疤麻子樹」,成了楊家峪村的文化風景線。常常引得游客駐足,參觀游覽,合影拍照。

102歲老人趙翟氏獨立行走

「俺娘住的這個房子,是以前大戶人家的, 你看房子頂上還有個龍頭呢。我聽俺大大(父親)說,早以來(以前)俺家沒地方住,村里分了這個房子給了俺住著。西邊還有三間屋,分給了另一家人。后來那個老人沒有了,房子也塌了。現在就還有俺娘這幾間屋了。」百歲老人的女兒趙金美說,小時候,她們姊們幾個就是擠在這幾間屋子里長大,留下了美好的童年記憶。

百歲老人趙翟氏房子上的龍頭

「俺姊們四個,俺大哥今年85歲了,早年在黑龍江落戶,現在一直生活在東北。俺大姐今年75歲了,我是老三,今年73歲,俺弟弟今年61歲了。」趙金美介紹,大哥在東北,大姐在諸城市,在老家生活的就是她和弟弟了。現在老人的生活,由她和姐姐、弟弟三個人輪流照顧,一家20天,輪對到誰就由誰來伺候老人的吃喝。如今,天氣冷了,弟媳婦考慮到姐姐們來回不方便,這個冬天就由弟弟家自己照顧了。

102歲老人趙翟氏準備回家

「俺大哥姓李,俺姓趙,他和俺家里的姊妹仨不是一個大大(父親),要不他比俺姐姐大10歲。」 趙金美說,母親的娘家是戶部鄉高閣莊村的,她上邊有一個哥哥。年輕的時候,母親通過「換親」的方式,為舅舅「換」了一個媳婦。

在當時那個物質匱乏,社會動蕩的年代,舅舅結婚后,年紀不大就沒有了。 母親嫁給那個男人后,先后生下了一個兒子,一個女兒。那個男人好吃懶做,拋下她們娘仨,跟著壞人跑了,再也沒有回來。

「她那個婆婆看著兒子不回來了,還得養著她們娘仨,吃不上喝不上的,她還有一個大伯,養不起這麼多人,就逼著她走了,她這才又嫁給了俺大大(父親)。」趙金美介紹。

百歲老人趙翟氏在院子里行走

「俺大大(父親)這個人剛那好啊,俺娘不是帶了兩個孩子來了嗎,俺大大對待他們就像對待自己的孩子一樣,好吃好喝的養著他們。 后來俺娘一直懷不上孩子,找人看了看,調理了一下,到了第十年上,才生了俺大姐,這才慢慢又生了我和俺弟弟。」趙金美說,母親和父親感情一直很好,母親雖然是二婚了,但是父親從來沒有嫌棄過母親,從來不讓母親下地干活,就連種菜園也不讓她干,不讓她吃苦受累,非常疼愛母親。人人都說母親被寵成了小公主,現在是老公主啦!父親為人、脾氣、性格都很好,活到了94歲沒了,到今年已經沒有五年了。

百歲老人趙翟氏坐在門口曬太陽

「俺姥爺早年闖東北,老在了東北,沒有回來,現在俺姥爺家門上沒有人了。」趙金美介紹,姥爺和大哥在上個世紀五六十年代,修戶部水庫的時候,去了東北,一直生活在那里。姥爺在東北去世,后來大哥和家里人也失去了聯系,以為母親沒有了。 前幾年,大哥退休后帶著妻子、兒女回山東老家尋親,這才知道母親還活著,全家人陪著母親生活了半個多月后,又回到了東北,現在還時常聯系。

趙金美介紹百歲母親的日常生活

百歲老人趙翟氏,如今耳不聾,眼不花,生活自理,自己仍然能夠生火做飯。兒女們考慮她年齡大了,怕有什麼閃失,所以自從五年前父親去世后,他們就商量著,輪流給母親送飯。雖然是兒女們給她送吃送喝,但是趙翟氏老人仍然不想給兒女們增添負擔。多數時候,趙翟氏都拒絕兒女送吃送喝,她自己生火熱飯,點火燒炕。

「年紀大了,有點吃的就行了,現在生活好,餓不著啊,我不想活得讓人煩啊。」百歲老人趙翟氏說。

百歲老人趙翟氏坐在炕頭上

「我的命才苦呢,兩生日三歲就成了沒娘的孩子,俺娘死得早啊。虧著俺大大能干活,他當經濟,販賣牛、驢、馬,從小我就想著俺大大光給俺買飯吃,俺是吃買賣長大的,生活上沒受苦啊。」 百歲老人趙翟氏回憶自己年輕時候的歲月時說,當年生活不安定,結婚后為了生活,她學會了紡線,自己紡線穗子,然后去集上賣了換零花錢。來回的路上,還得躲避鬼子的飛機掃蕩。想想現在,還是現在的社會好啊,有吃有喝,生活安穩。

百歲老人趙翟氏和丈夫在八十多歲時的合影

說起吃的,我們想起了要了解下百歲老人趙翟氏的飲食習慣。 她的小兒媳婦林瑞香介紹,百歲婆婆不抽煙,不喝酒,偶爾喝點茶水,一輩子沒有不良嗜好。在飲食上,更是簡單,平時吃得最多的就是地瓜、南瓜、芋頭。

「現在俺吃什麼飯,就給她送什麼飯,她也不挑食。」林瑞香說,婆婆愛吃地瓜、芋頭和南瓜,喝山泉水,別得沒有什麼,她覺得這就是婆婆的飲食習慣。不愿意吃好東西,肉類只吃豬肉和雞肉,不吃牛肉、羊肉。

百歲老人趙翟氏和小兒子趙阿貝

「我發現,她不愿意吃菜,愿意吃肉。她白菜不吃,大米不吃,面條不吃,小豆腐不吃,煮雞蛋也不吃,我就給做點肉丸子送來她吃。 她就愛吃地瓜、芋頭、南瓜,天天吃這個,咱試著過意不去,給她好吃的,她還不愿意吃。」百歲老人的小兒媳婦林瑞香介紹,為了讓婆婆吃好,她經常包餃子,做肉丸子,還給婆婆送來面包、牛奶、蛋糕等點心,但是婆婆只吃丸子,面包、點心、牛奶她都不喝。

百歲老人趙翟氏坐在炕頭上回憶年輕時的生活

「她的胃口好,前段時間,鍋里的菜變味了,我想給她倒了,她不讓倒,說是扔掉可惜了,自己吃了,也不拉肚子。這要是咱吃了就不行了。」 林瑞香說,婆婆很會過日子,不舍得吃不舍得喝,有時候饅頭、煎餅時間放長了,長毛了也不舍得扔掉。身上的衣服也是不愿意換,給她脫下來洗洗,她不愿意。買的新衣服,她也不愿意穿,頭髮也不愿意洗,真是拿著老人沒辦法,就像任性的小孩。

趙金美為百歲母親趙翟氏梳頭

「我不饞東西啊,吃什麼也行,愛吃就吃兩口,不想吃就算了。」百歲老人趙翟氏聽到我們在聊吃的, 她說吃飯就是填飽肚子,吃飽肚子就行了,吃什麼也行。自己年輕的時候吃地瓜、芋頭、南瓜多,吃習慣了,所以現在也愿意吃這些東西。那些點心、面包、牛奶等營養保健食品,她說味道太香了,吃不習慣,所以不愿意吃。平時愿意吃點冰糖,放在嘴里當作零食吃。

百歲老人趙翟氏頭上黑髮比較多

「俺娘脾氣好,一輩子沒和鄰居吵過架,也不會罵人,全莊人沒有說她孬的。以前誰家上坡,都是把孩子送來讓她給看著, 她不心疼人家吃,家里有什麼吃的,她都拿出來給人家孩子吃。有來要飯的,她自己不吃,也得把煎餅給要飯的吃,還得給要飯的倒杯熱水。」百歲老人的女兒趙金美說,母親非常善良,即使現在也是一樣。很多來看古樹的游客,她看到后都讓到家里喝口熱水,吃口熱飯。

百歲老人趙翟氏家旁邊的古樹

「俺娘身體好啊,我現在有糖尿病、高血壓,心臟還不好。那天我和她說,娘啊,拉著你上醫院查查身體啊,她說俺不去, 俺哪里也不疼也不癢癢,一輩子沒上過醫院,也沒打過針。」百歲老人的女兒趙金美介紹,母親身體好的出奇,平時不吃藥,不打針,一輩子沒去過醫院,村衛生室醫生上門檢查,她血壓、血糖、血脂等指標都很正常。

百歲老人趙翟氏坐在家門口曬太陽

「俺覺得她沒有什麼長壽秘訣,更不會養生。不吃好東西,也不吃營養保健品,就是愛活動,脾氣好,長壽是她的壽限,這個咱也學不了。」趙金美介紹。

我們在總結百歲老人趙翟氏的長壽之道時,發現 她雖然經歷兩婚姻,生活平淡,吃得也比較簡單,沒有什麼養生食譜,也不練養生功法,但是她有一顆慈悲之心,善良之心,常與人為善,常為他人著想,這難道不是長壽之道嗎?

有人說「慈悲是長壽秘方」、「養生的最高境界是養心」,「心寬一寸,病退一丈」,當我們的人生擁有寬容、大度、樂觀、善良的時候,那些糾結、仇恨、憤怒等負面情緒會被正面情緒擊退,從而讓我們的身體更加健康,生活中就會充滿陽光。

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