倫敦的產品設計師托馬斯·斯韋茨出版了自己的第一本書《烤面包機計劃》，這本書講述了他從零開始制作烤面包機的過程。聽起來非常厲害但是有些無聊，可就是這樣有些「冷幽默」的書才吸引人，這本書很快賣到了脫銷。
可惜這并不能讓托馬斯·斯韋茨直接財富自由，不久后他失業了，感情也陷入了困境，說白了就是分手了，這讓他陷入了沉思，他覺得做人太難了，需要擔心生存；活下去要考慮怎麼過得更好；還得想辦法尋找真愛；最后還得去接受死亡。于是思韋茨突發奇想，他決定嘗試擺脫身為人的負擔！
如何解決？他想要變成一只山羊。
思韋茨在後來接受采訪的時候表示：「人類的生活可能如此艱難，而你看著一只山羊，你知道，它是自由的。它沒有任何顧慮。」
不知道他是怎麼做到的，總之他說服了威康基金會（一家主要資助醫療保健項目的公司），獲得了這家公司的資助，于是在2014年開始著手研究要如何讓自己成為山羊。
最終在2014年9月，他來到阿爾卑斯山，與一群來自農場的家養山羊為伴，共同生活了3天。
思韋茨很嚴謹，他認為不能直接自己手腳并用模仿羊走路，他需要限制自己，使自己只能像羊一樣移動。為了做到這一點，他嘗試著自己設計假肢適配器，幻想如果自己是羊，自己該怎麼去走路。
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