在這個繁忙的時代，我們都忙碌于生活的各個方面，盡量維持一個表面的平和。
但有人曾說：「悠悠憂心人不識，閑看庭前花開花落。」
也即是說，很多時候，心中的痛苦和困惑往往難以被外界察覺。
其中，抑郁癥是許多現代人可能面臨的隱形傷痛。
那些患有抑郁傾向的人，他們在言語中往往有些無意的泄露，但周圍的人常常視而不見。
有位過來人曾說，有抑郁癥傾向的人，習慣說這四句話，希望你沒有，如果有的話，也請多關心這類群體的人。
一， 「我沒事，只是累了。」
何為累？是身體的疲憊，還是心靈的壓抑？或許這些都是，但卻又不僅僅是。
有人說：「憂心悄悄，無處安放。」ADVERTISEMENT
當一個人內心承載過多，卻無處安放時所感受到的深深憂慮和疲憊。
當我們說「我只是累了」，這可能并非只是身體的疲憊，更多的可能是在嘗試掩飾內心的痛苦、無奈、失落或是絕望。
在這個時刻，我們需要的可能不僅僅是實質的幫助，更需要的是被理解，被關懷，被安慰。
若此時有人能給予一個擁抱，或者一次真心的詢問，那麼這可能就是給予他們最大的安慰。
這種安慰能夠讓他們感到自己并不孤獨，還有人在乎自己，從而找到心靈上的慰藉。
二，「我想一個人靜靜。
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