養育孩子的路上充滿了歡笑，也充滿了挑戰。
無論你是一位新媽媽，還是已經有幾個孩子的老母親。
在面對孩子的種種問題時，即使是作為一位情商高的母親，也很難保證自己不被負面情緒所控制。
幾乎可以說，世上沒有哪個人能絕對保證自己不發脾氣。
只不過，與一般父母不同的是，情商高的媽媽在發脾氣時，會用更恰當的方式來表達自己的不滿和失望。
我們可以把這種方式視為「有效的情緒表達」，這和那種純粹情緒發泄的方式有著本質上的區別。
前者更容易減少孩子的反抗和抵觸情緒，讓孩子更愿意接受批評和指導。而后者會讓孩子產生恐懼和不安，從而無法真正理解問題所在。
那麼，情商高的媽媽在發脾氣時，有哪些值得我們借鑒的地方呢？
在《情緒智商》一書中，作者丹尼爾·戈爾曼提到，情商高的人能夠控制和調節自己的情緒，表達出內心的真實感受，而不會讓情緒控制自己。
在面對孩子的問題時，情商高的媽媽更會注意自己的情緒控制。
她們不會因為孩子的錯誤而失控，也不會將情緒發泄在孩子身上。
在預感到要發脾氣之前，她們會先進行自我調節，讓自己冷靜下來，并盡可能地控制自己的情緒。
這樣可以讓她們更理智地面對孩子的錯誤，避免言辭過激或行為失控。
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