生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，道理我們都懂，卻很少有人能做到不生氣。
其實，別人的惡劣行徑，正是你的機會。
當別人隨波逐流肆意放縱，傷害別人宣洩心理苦悶時，你的諒解、包容、堅忍與努力，就更凸顯其價值。
莫生氣，學會寬自己的心。
從前，有一位婦人常為一些雞毛蒜皮的小事生氣。
有一天她去找一位高僧求教，高僧聽完她的講述，把她領到一間靜室裡，落鎖而去。
婦人氣得破口大駡，罵了許久，高僧也不理會。
婦人又開始哀求，高僧還是置若罔聞。過了一會，婦人終于沉默了。
高僧來到門外，問她：「你還生氣嗎？」
婦人說：「我只為我自己生氣，我怎麼會來到這個鬼地方受這份罪？」ADVERTISEMENT
「連自己都不肯原諒的人，怎麼能心如止水？」高僧拂袖而去。
過了一會兒，高僧又問：「還生氣嗎？」
婦人說：「不生氣了。」「為什麼？」「氣也沒辦法啊！」聽到這句，高僧又離開了。
當高僧第三次來到門前時，婦人告訴他：「我不生氣了，因為不值得氣。」
高僧笑道：「你還知道值不值得，看來心中氣的根還沒有去除。」
當高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問道：「大師，什麼是氣？」
「你看！」高僧將手中的茶水傾灑于，婦人視之良久。頓悟。高僧為她打開了門，婦人淚如雨下，叩謝而去。
何苦要氣？氣便是別人吐出，而你卻接到口裡的那種東西，你吞下便會反胃，你不看它時，它便會消散了。
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