榆錢,又稱為鐵皮錢、燕子錢、白花錢,是一種常見的野菜。它是唯一不含草酸的野菜,營養價值非常高,被譽為野菜中的「營養寶庫」。榆錢的味道鮮美,口感爽脆,而且顏色鮮艷,營養價值高,深受廣大食客的喜愛。
在這里,我將為大家介紹榆錢的三款美食,讓您從不同的口味中品嘗到榆錢的美妙滋味。
榆錢炒肉片
所需材料:榆錢250克,瘦肉片150克,辣椒適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量,姜蒜末。
制作方法:將榆錢清洗干凈,切成4厘米的段,瘦肉切成片,加入料酒和鹽腌制20分鐘,鍋中熱油,加入姜蒜末和辣椒煸炒,放入肉片翻炒至變色,加入榆錢翻炒,加入適量的鹽和生抽,炒至熟透即可。ADVERTISEMENT
小貼士:
瘦肉片可以提前加入料酒和鹽腌制,讓口感更鮮嫩。辣椒的數量可以根據個人口味進行控制,不喜歡辣的朋友可以減少辣椒量,口感也很不錯。
榆錢拌涼粉
所需材料:榆錢250克,涼粉200克,醋適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,蒜末。
制作方法:將涼粉切成塊,榆錢清洗干凈切成段,涼粉放入開水中焯燙至軟爛,撈出瀝干水分,將榆錢放入開水中焯燙一下,撈出瀝干水分,放入涼粉里,加入適量的醋、鹽、雞精和生抽混合攪拌均勻,加入蒜末拌勻即可。
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